Autore: Daniel J. Siegel e Tina Payne Bryson
Editore: Raffaello Cortina Editore
Illustrazioni:
Anno: 2020
Collana:
Prezzo di copertina: €19,50

Una guida preziosa per mamme e papà che desiderano accompagnare la crescita dei figli con maggiore consapevolezza, senza sentirsi schiacciati dall’idea di dover essere perfetti.

Il punto di partenza del libro è tanto semplice quanto potente: uno degli elementi che più contribuiscono allo sviluppo positivo di un bambino è la presenza stabile, affidabile e affettuosa di almeno un adulto di riferimento. Una presenza che non coincide necessariamente con il tempo passato insieme in quantità, ma con la qualità del legame costruito giorno dopo giorno.

In un’epoca segnata da ritmi frenetici, distrazioni digitali e sensi di colpa genitoriali, Siegel e Bryson offrono una prospettiva rassicurante: esserci non significa fare tutto, sapere sempre cosa dire o non sbagliare mai. Significa piuttosto riuscire a offrire ai bambini ciò di cui hanno più bisogno per crescere sicuri: protezione, comprensione, conforto e sicurezza, quello che gli autori definiscono il “poker dell’attaccamento”.

Basato sulle neuroscienze ma scritto con un linguaggio accessibile, il volume alterna spiegazioni, esempi concreti, piani d’azione e strategie quotidiane. Aiuta a capire come essere presenti nei momenti difficili, quando un bambino è spaventato, frustrato o in crisi, ma anche quando raggiunge un traguardo, cerca riconoscimento o ha bisogno di sentirsi visto. E ricorda che la presenza passa anche dalla capacità di riparare: chiedere scusa, riconoscere un’assenza, tornare ne30lla relazione.

Esserci è un libro utile perché libera i genitori dall’ansia della perfezione e li riporta all’essenziale: costruire un legame affidabile, caldo e sicuro. Una lettura importante per comprendere quanto la presenza emotiva degli adulti possa diventare, per i bambini, una base solida da cui partire per conoscere se stessi e il mondo.

Recensione di Elisa Tomassoni