Autore: Tamara Eberlein
Editore: Salani
Illustrazioni:
Anno: 2006
Collana:
Prezzo di copertina: € 12,00
Età di lettura:

Dormire. Parola magica e agognata da moltissimi neo-genitori e non solo. Dormire sembra facile. Eppure tantissimi bambini da zero a sei anni hanno problemi legati al sonno. Perché per molti il ritmo del sonno deve essere appreso e per stabilizzarlo si deve imparare “come si fa”. Molti genitori non sanno come risolvere questa difficoltà e spesso non sanno neppure a chi chiedere aiuto. Tamara Eberlein, psicologa e giornalista, ha riportato in questo libro il frutto di un lavoro di ricerca, le interviste a esperti del sonno, pediatri e psicologi dell’età infantile di diverse scuole di pensiero, e le testimonianze di più di trenta genitori che hanno vissuto il problema in prima persona e lottato per avere notti tranquille. Ovviamente non esiste un’unica soluzione, una panacea universale per i problemi del sonno infantile. Questo libro presenta varie strategie, anche molto diverse tra loro, perché si possa trovare quella più adatta e conforme alle idee educative dei genitori, all’età del bambino, alla sua personalità e alle particolari esigenze della famiglia. Il saggio approfondisce l’argomento fornendo utili informazioni come quante sono le ore di sonno necessarie nelle varie fasce d’età, come affrontare i temutissimi risvegli notturni e gli attacchi di paura che possono cogliere il bambino di notte, come e quando accettare l’invasione nel lettone e quando i dosrdini del sonno richiedono un aiuto specialistico. Niente più battaglie quando è l’ora di andare a letto, niente più risvegli in piena notte con pianti irrefrenabili. Applicando questi consigli, mamma e papà potranno andare a letto tutte le sere fiduciosi di poter dormire indisturbati fino al mattino e sapendo che i loro bambini si sveglieranno freschi e riposati come loro. E TUTTI FAN LA NANNAAutore: Tamara EberleinPagine: 200 pp.Anno: 2006Editore: SalaniPrezzo: 12,00 euro.A cura di Lucia Dalla Cia